Виталий Паршиков

Специализация: тренажерный зал, стретчинг

Достижения: Мастер спорта по пауэрлифтингу

Поможет встроить фитнес в вашу жизнь без ущерба для других сфер


Виталий понимает, что для клиентов фитнес - это хобби, а не основной вид деятельности. Поэтому старается давать клиентам постепенную нагрузку, чтобы человек не испугался объема навалившейся работы. Кроме того, он помогает клиенту оптимально встроить фитнес в свою жизнь без ущерба другим сферам - работе, личной жизни.

Тренер скрупулезно работает над планом питания клиента, ведь именно здесь лежат корни настоящей трансформации тела. Для начала тренер выясняет цели клиента: набрать мышцы или сбросить вес. Он просит клиента начать вести дневник питания, чтобы собрать полную информацию. Потом Виталий расписывает полноценный рацион, который постоянно корректируется в связи с изменениями клиента.

Для Виталия как тренера, главный результат - результат клиента, а многочисленные положительные результаты - лучшее портфолио.






Instagram: Vitaly_instructor