После рабочего дня, полного изматывающих стрессов и горящих дедлайнов, позвольте себе отпустить все напряжение тела и ума в нашем йога-классе.

Натуральные цвета, в которых выполнен зал: теплое дерево и живая зелень, а также мягкое освещение помогут вам вернуть гармонию с собой и миром.

Наш знаменитый авторский класс Invictus Bootcamp, это групповая программа интенсивных тренировок, которая позволяет построить красивые мышцы и при этом разогнать метаболизм.

Интенсивный тренинг обеспечивают беговые дорожки, которые отмечены наградами TechnoGym Skill Run за мощность и многофункциональность. Дорожки позволяют развивать скорость до 30 км/ч и имеют такие функции, как прыжки с парашютом и толкание саней.

Класс оснащен системой мониторинга Polar HR, которая в режиме реального времени отображает ключевые показатели участников групповой тренировки: частоту сердечного пульса и количество сожженных калорий.

Наша высокотехнологичная студия для групповых вело-тренировок позволяет участникам погрузиться в атмосферу общего велопробега за счет подключенных к единой сети тренажеров.

Большой экран на стене зала может использоваться как для демонстрации результатов каждого гонщика в режиме реального времени, так и для отображения процесса виртуальной велосипедной групповой тренировки, как например The Trip.

Территория Cross Training настолько оснащена и просторна, что могла бы стать отдельным самостоятельным залом. Зона функционального тренинга в Invictus Astana это:

- 400 кв.м. территории
- американское снаряжение Rogue
- 15 гребных тренажеров
- рука-ножные байки
- лыжные тренажеры
- бесконечное количество разнообразных аксессуаров (в том числе более 30 грифов)

Наша зона Cross Training не оставит равнодушным даже самого придирчивого любителя функциональных тренировок.

Зона нашего авторского класса MetCon Boxing продумана с целью полного погружения участников тренировки в атмосферу бокса.

10 груш из телячьей кожи, произведенные под заказ и 10 свободных зон для функциональных упражнений позволяют единовременное участие в тренировке до 20 человек.

Для создания атмосферы настоящего боксерского клуба, во время занятия мы выключаем основной свет и оставляем гореть только красный свет Invictus.

Из-за панорамных окон в пол наш просторный зал групповых программ залит солнцем с утра и до вечера.

Здесь мы проводим большинство наших классов: Less Mills (Bodycombat, Bodypump, Barre, Bodybalance и CXWORX), танцевальные тренировки, такие как Zumba, SD dance, Latino Mix и другие. Вы точно сможете подобрать что-нибудь под свой вкус.

Оформление бутик-студии Pilates, так же, как и зоны йоги, выполнено в максимально натуральных и теплых оттенках.

Декоративные зеленые растительные элементы и панели из дерева создают мягкую, расслабляющую атмосферу.

В этой студии проводятся индивидуальные занятия по Pilates Reformer