Достижения: Мастер спорта по плаванию, призер молодежных игр РК, призер чемпионата РК по плаванию, участник вторых всемирных игр юных соотечественников в Сочи, участник международного турнира по плаванию в Минске
С помощью плавания он поможет вам достичь желаемой фитнес-цели
Махамбет в детстве страдал от лишнего веса. Он пробовал разные виды спорта для борьбы с килограммами - карате, борьбу, бокс. Только плавание помогло ему наконец избавиться от проблемы. Поэтому для Махамбета плавание - это прежде всего эффективный способ добиться любой фитнес-цели.
Для Махамбета - не проблема научить человека плавать. Главная работа начинается после овладения навыком плавания. Если вам или вашему ребенку нужно снизить вес, то плавание поможет достичь этой цели быстрее всего, так как это плавание - это функциональная тренировка, в которой используются все группы мышц. Если нужно, наоборот, набрать вес - то Махамбет выстроит план тренировок таким образом, чтобы человек тратил энергию и стремился за счет повышенного аппетита восполнить ее недостаток едой.