Меруерт Ермекова
Специализация: тренажерный зал, стретчинг

Тренер и диетолог - для комплексной работы с телом

Меруерт - тренер, сертифицированный диетолог, но самое главное - рожавшая мама. Она на своем опыте знает, как восстановить женское тело после родов и вернуться в форму.


К ней обращаются клиенты с разными запросами. Кто-то хочет похудеть, кто-то приобрести мышцы, кто-то прийти в форму после длительного отсутствия тренировок. Меруерт применяет разные подходы в работе, в зависимости от запроса клиента: не только комплекс упражнений, но и грамотные рекомендации по питанию и просто позитивный настрой. Поэтому Меруерт предпочитает индивидуальные тренировки, потому что именно тогда она может точечно решить запрос клиента, а значит, повысить шансы на его успех.





Instagram: @meru_ermekova
Другие тренеры