BootCamp – это американский армейский тренировочный лагерь, где новобранцы проходят интенсивную физическую подготовку. Принципы BootCamp легли в основу высокоинтенсивных групповых фитнес-тренировок.

Мы в Invictus Fitness пошли дальше и адаптировали BootCamp исключительно под женский организм, создав Girls BootCamp. Эти тренировки эффективно сжигают жир и прорабатывают самые популярные в женском фитнесе зоны.

Солдаты «Джейн» на старте и готовы отправиться в тренировочный лагерь. Ты с нами?